“Besinler ilacınız, ilacınız besininiz olsun”

Bilimsel temelli beslenme yaklaşımıyla, ihtiyaçlarına özel çözümler sunuyor; daha dengeli, enerjik ve sağlıklı bir yaşam yolculuğunda sana eşlik ediyorum.

500+
Mutlu Danışan
5+
Yıl Deneyim
%98
Memnuniyet Oranı
Klinik Çalışmalarımız & Kurumsal Deneyimlerimiz
İstanbul Üniversitesi
Koç Üniversitesi
Healifeco Sağlıklı Yaşam Merkezi
Türk Hava Yolları
Hakim Karatoprak Diyetisyen

Sana uygun paket hangisi?

Yaşam tarzına, ihtiyaçlarına ve hedeflerine uygun, bilimsel temelli beslenme danışmanlığı.

Bireysel Beslenme Analizi

Tek Seans · Online veya Yüz Yüze


  • Detaylı Kan Tahlili & InBody Vücut Analizi
  • Kişiye Özel Beslenme Yol Haritası
  • Yaşam Tarzına Uyumlu Öğün Planlaması
  • Sağlıklı Tarif & Alışveriş Rehberi

Mevcut beslenme düzenini değerlendirmek, vücut biyokimyasını anlamak ve sürdürülebilir bir başlangıç yapmak isteyenler için ideal.

Bütüncül Dönüşüm Paketi

4 Haftalık Düzenli Takip · Online / Klinik


Fonksiyonel Tıp & Bağırsak Protokolü

  • Haftalık Birebir Görüşme & Liste Güncellemesi
  • Ağırlık Yönetimi, Sporcu & Yaşam Döngüsü Beslenmesi
  • WhatsApp Üzerinden Günlük Öğün & Motivasyon Desteği
  • Fonksiyonel Tarif Kitapçığı & Takviye Planlaması

Danışan Deneyimleri

Gerçek Hikayeler, Gerçek Değişimler

Birlikte çıktığımız bu yolda, danışanlarımın birbirinden güzel değişim ve dönüşüm hikâyelerine göz atın.

Google'da Görüntüle

İlk Randevuya Hazırlık

Randevu Al

Seni daha yakından tanımak ve ihtiyaçlarına uygun bir yol haritası oluşturmak için ilk randevuna hazırlıklı gelmen, birlikte geçireceğimiz süreci çok daha verimli hale getirir.

Son Kan Tahlillerini Hazırla

Beslenme planını tamamen sana özel hazırlayabilmemiz için son 2 ay içinde yapılmış tahlillerini yanına alabilir veya dijital olarak iletebilirsin.

  • Şeker & Metabolizma: Açlık Kan Şekeri, İnsülin, HbA1c, HOMA-IR
  • Tiroid & Kan: TSH, Serbest T3, Serbest T4, Hemogram, Kolesterol
  • Vitamin & Mineral: D Vitamini, B12, Folat, Ferritin, Magnezyum, AST/ALT
ADIM01İLK RANDEVU · HAZIRLIK ADIMI ·Açlık SüresiSu & EgzersizRahat KıyafetGünlük Rutinin
Klinik & Atmosfer

Ofis'ten Kareler

Sağlıklı yaşam yolculuğunuza eşlik edecek sıcak, samimi ve ferah klinik ortamımızdan kesitler.

01 / 08
Ofisten Kare 1
01

Klinik Karşılama Alanı

Ofisten Kare 2
02

Görüşme & Danışmanlık Odası

Ofisten Kare 3
03

Ferah Çalışma Atmosferi

Ofisten Kare 4
04

InBody & Vücut Analiz Köşesi

Ofisten Kare 5
05

Doğal Dokular & Detaylar

Ofisten Kare 6
06

Huzurlu Bekleme Salonu

Ofisten Kare 7
07

Minimalist Klinik Tasarımı

Ofisten Kare 8
08

Sıcak & Samimi Ortam

Sağlıklı Tarifleri KeşfetDamak Tadına UygunLezzetlerle Tanış.

Sağlıklı beslenmenin keyifli ve lezzetli halini keşfet. Pratik, dengeli ve besleyici tariflerle tanış.

%100Doğal İçerik
4.95
50+Pratik Tarif
Tüm Tarifleri Keşfet

Şekersiz MuzluYulaf Topları

240 kcal / porsiyon

10 dk · 4 Kişilik

Şekersiz Muzlu Yulaf Topları

Zeytinyağlı —Sebze Sote

180 kcal / porsiyon

25 dk · 4 Kişilik

Zeytinyağlı — Sebze Sote

AvokadoluYumurta Tabağı

320 kcal / porsiyon

15 dk · 2 Kişilik

Avokadolu Yumurta Tabağı
Randevu

İlk Adımı Birlikte Atalım

Sana özel beslenme planı ile hedeflerine ulaşmak artık daha kolay. Hemen randevu al, daha iyi bir sen için yola çık!